【20代初めての転職】成功するための準備と注意点を現役CAが徹底解説

20代の転職は「当たり前」の時代

「石の上にも三年」という言葉があるように、新卒で入った会社を早期に辞めることに不安を感じる方は多いです。しかし、2026年現在の転職市場では、20代の転職はまったく珍しいことではありません。

厚生労働省の調査によると、新卒入社3年以内の離職率は約30%。つまり、同期の3人に1人は3年以内に転職しているという現実があります。私がキャリアアドバイザーとして対応する相談者の中でも、20代前半〜後半の「初めての転職」に関する相談は年々増加しています。

むしろ20代は、未経験業界への転職がもっとも成功しやすい年代です。企業側も「ポテンシャル採用」として若手を積極的に採用しているため、今の会社に違和感を持っているなら、早めに動き出すことが得策です。

初めての転職で準備すべき5つのこと

20代の転職スケジュール｜内定までの流れ

初めての転職は、全体のスケジュールを把握しておくと安心です。一般的な20代の転職活動の流れを紹介します。

全体で約2〜3ヶ月が一般的です。在職中に転職活動を進めるのが基本。収入が途切れるリスクを避けつつ、余裕を持って企業を選べます。

20代初めての転職でよくある失敗と対策

まとめ：20代の転職は「最初の一歩」が大切

初めての転職は誰でも不安を感じるものです。しかし、20代は企業からの需要が高く、未経験業界への挑戦もしやすい最適なタイミングです。

大切なのは、闇雲に動き出すのではなく、まず自己分析をしっかり行うこと。自分の適性を客観的に把握し、それをもとに業界や職種を選ぶことで、転職の成功確率は大きく上がります。